Ηδονή ή ευδαιμονία; Υπάρχει δίλημμα ή μία "χρυσή τομή";
Υπάρχουν δύο δημοφιλείς αντιλήψεις για την ευτυχία, η ηδονική και η ευδαιμονική, που έχουν βασιστεί κυρίως στη διδασκαλία του Επίκουρου και τη θεώρηση του Πλάτωνα. Είναι κάποια από...
Ψυχολογία
Υγεία
ΕΥΖην
Υγεία
Υγεία
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Υγεία
Υγεία
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Υγεία
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Υγεία
Υγεία
Υγεία
ΕΥΖην
TECHin
Υγεία
Υγεία
Οικονομία
Υγεία
Υγεία
Υγεία
Οικονομία
TECHin
Ελλάδα
Υγεία
ΕΥΖην
"Ο νόμος της αντίστροφης προσπάθειας": Όσο λιγότερο προσπαθούμε, τόσο καλύτερα τα πάμε!
Υπάρχουν πολλές στιγμές στη ζωή που η υπερβολική προσπάθεια είναι αντιπαραγωγική. Ο Άλντους Χάξλεϊ το ονόμασε αυτό "νόμο της αντίστροφης προσπάθειας", ενώ η αρχική ιδέα εντοπίζεται...
Σε ποια ηλικία οι έφηβοι αρχίζουν να σκέφτονται σαν ενήλικες;
Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από σημαντικές αλλαγές στις ψυχολογικές, συναισθηματικές και κοινωνικές διαδικασίες και συχνά συνδέεται με προκλητική συμπεριφορά. Χαρακτηρίζεται επίσης απ...
"Υπό την επήρεια" των ειδήσεων: Τί προκαλεί στον εγκέφαλό μας η συνεχής ροή βίαιων εικόνων
Τον Μάιο του 1097, κατά τη διάρκεια της πολιορκίας της Νίκαιας, οι σταυροφόροι εκτόξευσαν τα κομμένα κεφάλια των αιχμαλώτων πάνω από τα τείχη της πόλης, με σκοπό να τρομοκρατήσουν ...
"Freud’s Last Session": Ο Άντονι Χόπκινς ως Σίγκμουντ Φρόιντ (+trailer)
«Θεωρώ ότι αυτά που μου λέει ο κόσμος δεν είναι τόσο ενδιαφέροντα όσο είναι αυτά που επιλέγει να μου κρύψει». Με αυτά τα λόγια, ο πολυβραβευμένος ηθοποιός Άντονι Χόπκινς (Anthony H...
"Ο Εαυτός" υπάρχει. Το επιβεβαιώνει η Νευροεπιστήμη
Η φύση της συνειδητότητας και η ύπαρξη του εαυτού είναι μια μακροχρόνια συζήτηση στην επιστήμη και τη φιλοσοφία, με δύο κύριες αντίθετες απόψεις: την πίστη σε έναν πραγματικό, εγγε...
Οκτώ "κλειδιά" που επιμηκύνουν τη ζωή σημαντικά
Οκτώ "συνήθειες" μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντησ...
Επεξεργάζεστε τις φωτογραφίες σας για τα social media; Η επιστήμη... δεν "σηκώνει τα χέρια", έχει απαντήσεις
Η επεξεργασία των φωτογραφιών από τους χρήστες των social media αποτελεί αντικείμενο συζήτησης εδώ και χρόνια, με διάφορες παραμέτρους. Το θέμα έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις και -ό...
Οι κανόνες του Ραποπόρτ: Μια στρατηγική 4 βημάτων για αποκλιμάκωση διαφωνιών-εντάσεων
Συχνά προσεγγίζουμε τις διαφωνίες όπως οι δικηγόροι, που προσπαθούν να κερδίσουν μια υπόθεση. Οι *κανόνες του Ράποπορτ μας ζητούν να επιβεβαιώσουμε τη θέση του άλλου πριν ασκήσουμε...
Τι συμβαίνει όταν δεν ψάχνεις ελαττώματα στους άλλους
"Εσύ επέλεξες τον δρόμο του ήρωα. Και σε βρήκαν διασκεδαστικό, για λίγο, οι άνθρωποι αυτής της πόλης. Αλλά το μόνο πράγμα που αγαπούν περισσότερο από έναν ήρωα, είναι να βλέπουν έν...
Πώς λέγοντας "εγώ", "εσύ" ή "εμείς" αλλάζει η ψυχολογική μας απόκριση - και η ανταπόκριση των άλλων
Τί σου έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεσαι τρεις μικρές λέξεις: Εγώ, εσύ και εμείς; Πιθανότατα δεν το σκέφτεσαι καθόλου - ή, αν το σκέφτεσαι, μπορεί να υποθέτεις ότι είναι απλώς ένας ...
Γιατί η εξουσία (τείνει να) διαφθείρει και πως μπορούμε να το αποφύγουμε; Η επιστήμη δίνει απαντήσεις
Όπως είπε ο Αβραάμ Λίνκολν, "αν θέλετε να δοκιμάσετε τον χαρακτήρα ενός ανθρώπου, δώστε του εξουσία" ("και ένα πιάτο μπισκότα", συμπληρώνουν τώρα οι επιστήμονες). Όταν οι άνθρωποι ...
Οι πλουσιότεροι δεν είναι και οι ευφυέστεροι. Πώς εξηγείται
Η γνωστική ικανότητα όντως συνδέεται στενά με τις αποδοχές, αλλά μόνο μέχρι λίγο πριν την κορυφή της εισοδηματικής κλίμακας. Όπως διαπιστώνει νέα σουηδική μελέτη, φθάνοντας στο 5% ...
Πώς αντιμετωπίζω τον συνάδελφο που... διακόπτει;
Είτε μιλάτε σε μια σύσκεψη στη δουλειά, είτε συνομιλείτε με έναν φίλο, το να σας διακόπτει κάποιος είναι απογοητευτικό. Σε μερικούς ανθρώπους συμβαίνει περισσότερο απ' ότι σε άλλου...
Η γονική άδεια προστατεύει την ψυχική υγεία, ιδίως των μητέρων
Η χρήση γονικής άδειας, ιδίως αν είναι γενναιόδωρη, παρέχει προστασία για την ψυχική υγεία των γονιών, κυρίως των μητέρων, ακόμη και σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επισ...
Οι άνθρωποι με σκοπό στη ζωή τους έχουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι άνθρωποι που διαθέτουν υψηλότερα επίπεδα κάποιου σκοπού στη ζωή τους αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία, όπως δείχνει μία νέα αμερικανική ...
Η καλή διάθεση φέρνει χαμόγελο, αλλά... και το χαμόγελο βελτιώνει τη διάθεση!
Όταν κάποιοςνιώθει χαρούμενος, χαμογελάει. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχύει και το αντίστροφο: αν κάποιος σκοπίμως χαμογελάσει, κινητοποιώντας ανάλογα τους μυς ...
"Πώς το παιδί μαθαίνει να ζητά, λαβαίνοντας υπόψη και τον άλλο"
«Πώς το παιδί μαθαίνει να ζητά λαβαίνοντας υπόψη και τον άλλο», είναι το νέο βιβλίο του Νίκου Σιδέρη, ο οποίος με το έργο αυτό εμπλουτίζει τη γνώση και την πράξη ανατροφής του παιδ...
Μπορεί η τεχνολογία να αυξήσει την ανθρώπινη ενσυναίσθηση; (+video)
«Είτε συνύπαρξη είτε μη ύπαρξη»: με τη φράση αυτή του φιλοσόφου και ειρηνιστή Μπέρναρντ Ράσελ, ο «τεχνοουτοπιστής» -όπως αυτοχαρακτηρίζεται- συμπεριφορικός επιστήμονας και ερευνητή...
Σου είπαν καλά πράγματα στον καφέ ή στα χαρτιά; Θα πάρεις μεγαλύτερα οικονομικά ρίσκα αν είσαι άνδρας!
Υπάρχει η αντίληψη ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στις προλήψεις από ό,τι οι άνδρες, όμως μία νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι αυτό δεν ισχύει κατ' ανάγκη. Οι άνδρες πο...
Η απώλεια οικείου ανθρώπου "χτυπάει" την καρδιά
Ο θρήνος για την απώλεια ενός οικείου ανθρώπουμπορεί να αυξήσει επικίνδυνα τα επίπεδα στρες και κατ' επέκταση τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου των ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια, ιδιαίτ...
Οι περισσότεροι (και στην Ελλάδα) δεν θέλουν να γίνουν δισεκατομμυριούχοι- Τους... φτάνουν 10 εκατ.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να γίνουν δισεκατομμυριούχοι και θεωρούν ότι για να πετύχουν το «απόλυτο ιδανικό» στη ζωή τους, θα τους αρκούσε ένα ποσό από ένα έως 10 εκατομμύ...
Κακή υγεία, έλλειψη υποστήριξης, νευρώσεις, παιδική ηλικία οι βασικές αιτίες μοναξιάς των ηλικιωμένων στην Ευρώπη
Η μοναξιά, ιδιαίτερα στην τρίτη ηλικία, αποτελεί ένα ζήτημα αυξανόμενου ενδιαφέροντος και ανησυχίας στην Ευρώπη και όχι μόνο. Μια νέα αυστριακή μελέτη αξιολογεί τέσσερις τους πιο σ...
Μεγαλύτερος κίνδυνος αυτοκτονίας για τους καρκινοπαθείς, ιδίως εάν έχουν και ψυχική διαταραχή
Οι ασθενείς με καρκίνο έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από αυτοκτονία σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα. Μια δεύτερη ευρωπα...
Αυξήθηκαν οι θάνατοι από αλκοόλ εν μέσω της πανδημίας
Κατά 25% αυξήθηκε ο αριθμός των θανάτων που σχετίζονται με το αλκοόλ το πρώτο έτος της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημον...
Έρευνα: Οι γυναίκες υπέστησαν μεγαλύτερες κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις λόγω πανδημίας
Οι κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις της πανδημίας απειλούν να «φρενάρουν» δεκαετίες προόδου προς την ισότητα των δύο φύλων, καθώς η Covid-19 προκάλεσε μεγάλες διαταραχές σε όλ...
To TikTok απαγορεύει περιεχόμενο σχετικό με διατροφικές διαταραχές
Η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης TikTok ανακοίνωσε ότι επικαιροποιεί τις κατευθυντήριες γραμμές, για να προωθήσει την «ασφάλεια, την προστασία και την ευημερία» των χρηστών της. ...
Mobbing στην εργασία: Πολύ ψηλά τα ποσοστά στην Ελλάδα στις ηλικίες 18-24 και 55-64
Υποτιμητικά σχόλια, απομόνωση, εξαντλητικός φόρτος εργασίας, αφαίρεση εργασιακών υποχρεώσεων, ακόμα και σεξουαλικές επιθέσεις, καθιστούν έναν εργαζόμενο, θύμα ηθικής παρενόχλησης (...
"Εξαρτησιογόνα μέσα κοινωνικής απομάκρυνσης" τα social media, λέει ο ψυχίατρος Γ. Παπαζήσης
Η πανδημία μας δίδαξε ότι η ζωή κρύβει εκπλήξεις και ο χρόνος μας είναι πολύτιμος για να ξοδεύεται στις οθόνες του κινητού και την εικονική πραγματικότητα των «μέσων κοινωνικής δικ...
Άγχος: Η τροφή μας μπορεί να είναι το "φάρμακό" μας
Έχετε άγχος; Προσπαθείτε να το αποβάλλετε, αλλά αυτό επιμένει; Πέραν της πραγματικά δύσκολης συγκυρίας που ζούμε, καλό είναι να θυμόμαστε ότι και η σύγχρονη διατροφή προάγει το οξε...
Sofokleous In © 2026 design & development by WebOlution