ΕΥΖην
ΕΥΖην

Το παιδί διεκδικεί επιθετικά; Τι κάνουμε -και τι όχι!

Βρίσκεσαι στο τέλος μίας ημέρας που έμοιαζε ατέλειωτη. Μόλις έχεις επιστρέψει σπίτι από τη δουλειά. Καταρρέεις στον καναπέ και ανοίγεις την τηλεόραση για να προλάβεις το τέλος του ...

ΕΥΖην

10 τοξικοί χαρακτήρες: Τους αποφεύγουμε σαν τη... γρίπη!

Εάν έχεις περάσει χρόνο με πραγματικά «τοξικούς» ανθρώπους, ξέρεις ήδη πόσο εξουθενωτικοί και καταστροφικοί μπορεί να είναι. Οι «τοξικοί» άνθρωποι συναντώνται παντού και όλοι μας γ...

ΕΥΖην

Το Game of Thrones εξαφάνισε την... ανεργία

Προκαλεί ντελίριο ενθουσιασμού, έχει εκατομμύρια φίλους σε όλο τον κόσμο και οι φαν αναμένουν με αγωνία την έναρξη του 6ου κύκλου προσεχώς. Ο λόγος για την περίφημη σειρά "Game of...

ΕΥΖην

Δουλειά; Κάνε μόνο ό,τι αγαπάς!

Όταν πηγαίνεις στο γραφείο σου το πρωί, αισθάνεσαι καλά που βρίσκεσαι εκεί; Ξεκινάς τις δουλειές της ημέρας με ενθουσιασμό; Ή μήπως μετράς αντίστροφα τα λεπτά μέχρι να έρθει η ώρα ...

ΕΥΖην

Το ξέρουμε, είμαστε πολύτιμοι. Αλλά τι σημαίνει αυτό πρακτικά;

 Πως θα ήταν η ζωή μας εάν δεν είχαμε ποτέ καμία αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους; Θα μου πείτε, αυτό είναι αδύνατο ακόμα και ως σκέψη. Και θα έχετε δίκιο! Η ερώτηση είναι ξεκάθα...

ΕΥΖην

Το νέο τρέιλερ του Game of Throne

Στη δημοσιότητα δόθηκε το νέο τρέιλερ του Game of Thrones του HBO και οι λάτρεις της σειράς μετρούν ήδη αντίστροφα για  πρεμιέρα του έκτου κύκλου της σειράς.  Στο 80 δευτερολέπ...

ΕΥΖην

Έρχεται το ρωσικό Game of Thrones

Έρχεται η ρωσική απάντηση στο τηλεοπτικό έπος Game of Thrones, και ονομάζεται «Epokha Raztsveta», δηλαδή «Η εποχή της ευημερίας». Πρόκειται για μία σειρά η οποία θα βασίζεται στη...

ΕΥΖην

Νευρικό Σύστημα: Το ηρεμούμε με την πανάρχαια γνώση του Γιν-Γιανγκ!

 Πόση συνάφεια μπορεί να έχει η σύγχρονη ιατρική γνώση για το νευρικό μας σύστημα με την εξ Ανατολής πανάρχαια θεωρία του Γιν και Γιανγκ; Πολύ μεγάλη! Γι’ αυτό ακριβώς πολλές μέθο...

ΕΥΖην

Η εμπιστοσύνη είναι ένα «βάζο με βόλους». Σοβαρά!

 Τι μας κάνει να εμπιστευόμαστε έναν άνθρωπο; Τι μας κάνει να μην τον εμπιστευόμαστε; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις είναι το κλειδί για ουσιαστικές φιλικές, κοινωνικές, ρομ...

ΕΥΖην

Απλά "τρικ" επικοινωνίας με μικρά (και μεγάλα) παιδιά

Όσο «τρέξιμο» κι αν έχουμε με επαγγελματικά και πρακτικά απαιτούμενα, οι ανθρώπινες σχέσεις σίγουρα είναι ό,τι πιο σημαντικό υπάρχει στη ζωή μας. Και ακόμα περισσότερο όταν μιλάμε ...

ΕΥΖην

Το παιδί αντιμιλάει; Ευτυχώς!

«Μην αντιμιλάς». Μάλλον όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη φράση, πιθανότατα ως παιδιά, όταν αρχίζαμε να ρωτάμε για τα πάντα, να αμφισβητούμε και να μη δεχόμαστε καμία απάντηση ή εντολή χ...

ΕΥΖην

Το «τι θέλω;» δε βγάζει πουθενά. Άλλη είναι η ερώτηση

Εάν ο καθένας μας διερωτηθεί «τι θέλω από τη ζωή μου;», πιθανότατα οι περισσότεροι θα απαντήσουμε κάτι όπως «θέλω να είμαι ευτυχισμένος/η, να έχω ανθρώπους που με αγαπούν και αγαπώ...

ΕΥΖην

«Συνεταιρισμός» στη δουλειά ή τη ζωή: Οι 3 προϋποθέσεις για να πετύχει

Ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να σκεφτούμε όλους τους σημαντικούς «συνεταιρισμούς» που υπάρχουν ή υπήρξαν στη ζωή μας -στη δουλειά, την οικογένεια, το γάμο ή τις σχέσεις και τις φι...

ΕΥΖην

Ετσι τσιμπάμε και... ξοδεύουμε περισσότερα

 Μόλις δούμε μία ετικέτα με την τιμή ενός προϊόντος που μας ενδιαφέρει, πάει... "τσιμπήσαμε". Έχει να κάνει με μία ψυχολογική αρχή που λέγεται «αγκυροβόληση» (anchoring). Ουσιαστι...

ΕΥΖην

Καθυστερεί κι άλλο το Game of Thrones

 Απογοήτευση και εκνευρισμός επικρατεί μεταξύ των αναγνωστών και των τηλεθεατών του βιβλίου και της ομώνυμης τηλεσειράς The Game of Thrones, μετά τη νέα ανακοίνωση του συγγραφέα ό...

ΕΥΖην

Μήπως «δωροδοκείς» το παιδί σου; Όχι, δεν είναι κίνητρο!

 «Μπράβο Μαρία που μάζεψες τα παιχνίδια σου! Ορίστε, πάρε το κέικ που σου υποσχέθηκα, αφού είσαι τόσο καλό παιδί». Μοιάζει αρκετά αθώο, έτσι; Αφού η Μαρία διάβασε τα μαθήματά της,...

ΕΥΖην

Το ουδέτερο «όχι»: Έτσι το λες ακόμα και στο διευθυντή σου!

Το να πεις «όχι» μπορεί να είναι δύσκολο στη δουλειά, ειδικά εάν απορρίπτεις ένα αίτημα από το αφεντικό σου ή έναν συνάδελφο. Όμως δεν χρειάζεται να είναι. Η Holly Weeks, ειδική στ...

ΕΥΖην

Αποδοτικός ή Εργασιομανής; Όχι, δεν είναι το ίδιο!

Η εργασιομανία και η υψηλή αποδοτικότητα μοιάζουν πολύ εξωτερικά. Στην πραγματικότητα όμως δεν έχουν καμία σχέση και δημιουργούν εντελώς διαφορετικά βιοτικά επίπεδα. Η εύστοχη παρ...

ΕΥΖην

Το χόμπι δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Και ορίστε γιατί

 Χόμπι; Μα τι είναι αυτά που λες; Ποιος έχει χρόνο -και χρήμα- για χόμπι; Υποψιάζομαι ότι αυτή ήταν η πρώτη σκέψη πολλών από εσάς όταν είδατε τον τίτλο. Όντως, στις μέρες μας όλοι...

ΕΥΖην

Αϋπνία; Υπερένταση; Θυμήσου: "4-7-8"

Υποτίθεται ότι οι περισσότεροι από εμάς αφιερώνουμε σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Λέω «υποτίθεται», διότι αυτό βασίζεται στην ιδέα ότι κατά μέσο όρο οι άνθρωποι κοιμό...