ΕΥΖην
ΕΥΖην

Θυμός: Η παρεξηγημένη υπερδύναμη

 Θυμώνεις; Τίποτα πιο φυσιολογικό! Το θέμα είναι, ξέρεις να διαχειρίζεσαι το θυμό σου και να τον χρησιμοποιείς εποικοδομητικά; Οι περισσότεροι είτε τον καταπιέζουμε, είτε τον κρύβ...

Από Αννίτα Νιάκα - 09:00, 31 Ιανουαρίου 2015
ΕΥΖην

Επικοινωνία κρίσης: Πώς «βγάζεις άκρη» με έναν «θερμοκέφαλο» ή... τρελό

 Διανύουμε μία δύσκολή και πιεστική εποχή και τα εμπόδια στην επικοινωνία είναι πολλά. Στον καθένα μας μπορεί να συμβεί, να χρειαστεί να «βγάλει άκρη» με κάποιον που εκείνη τη στι...

Από Αννίτα Νιάκα - 09:00, 06 Ιανουαρίου 2015
ΕΥΖην

Αγκαλιά: Μην την τσιγκουνεύεσαι (το λέει κι η επιστήμη)!

 Οι μέρες που διανύουμε είναι γιορτινές, αλλά για πάρα πολλούς από εμάς είναι συνάμα και δύσκολες. Χωρίς αμφιβολία, όλοι μας αναζητούμε τρόπους να αποβάλλουμε το στρες, να αισθανό...

Από Αννίτα Νιάκα - 09:00, 23 Δεκεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Παρενέργειες καθιστικής ζωής; Η λύση είναι πιο εύκολη απ' ότι νομίζαμε!

 Αναμφίβολα, η τεχνολογική πρόοδος μας έχει γλιτώσει από πολλές δυσκολίες. Όχι όμως χωρίς κόστος, αφού μας έχει φέρει νέα και ίσως χειρότερα δεινά: Πολλοί από εμάς παραμένουμε καθ...

09:00, 02 Δεκεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Αγχωτική κατάσταση; Ένας γρήγορος -επιστημονικός- τρόπος να ηρεμήσεις!

 Αυτό ισχύει για όλους μας: Όταν αισθανόμαστε ανήσυχοι, το μόνο πράγμα που γυρίζει στο μυαλό μας είναι το θέμα που μας στρεσάρει. Κολλάμε με αυτό και αφενός αργούμε να ξεπεράσουμε...

Από Αννίτα Νιάκα - 09:00, 14 Νοεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Εργασιομανής; Πριν καυχηθείς, δες αυτό

 Λες, λοιπόν, ότι το πρόγραμμά σου είναι εξωφρενικά γεμάτο. Η επιστήμη λέει ότι πιθανότατα ψεύδεσαι! Το μικρό, βρώμικο μυστικό της επικρατούσας κουλτούρας του «πάντα απασχολημένος...

09:00, 13 Νοεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Παιδιά: Πως χάνουν τη δημιουργικότητά τους (και πώς να το αποτρέψουμε)

 Από τη δεκαετία του ’50 ήδη, υπάρχει ένα τεστ για παιδιά, για την παρακολούθηση της δημιουργικότητάς τους, το οποίο γίνεται με παρόμοιο τρόπο με το IQ τεστ (τεστ ευφυϊας). Ο καθη...

Από Αννίτα Νιάκα - 14:02, 12 Νοεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Εχεις κόρη; Μάθε τη να διαπραγματεύεται!

 Εάν έχετε κόρη, προφανώς δεν θεωρείτε καθόλου ενθαρρυντικά τα ευρήματα πρόσφατης έρευνας. Όπως προκύπτει, είναι σύνηθες οι γυναίκες να μην διαπραγματεύονται για να λάβουν αυτό πο...

05:00, 01 Νοεμβρίου 2014
ΕΥΖην

Διαχειρίσου τη διαφωνία πριν γίνει διαμάχη

 Η γεφύρωση διαφορετικών απόψεων είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι κάθε ομαδικής δραστηριότητας. Όταν όμως σε έναν χώρο εργασίας μία διαφωνία κλιμακώνεται σε διαμάχη, μπορεί να διαταρ...

10:00, 27 Οκτωβρίου 2014
ΕΥΖην

Θυμώνεις; Καν'το εποικοδομητικά!

 Το να υποκύπτεις σε ή να καταπιέζεις έντονα συναισθήματα, όπως ο θυμός, μπορεί να επιβαρύνει πολύ τη θέση σου. Ο θυμός μπορεί να γίνει θετικό στοιχείο, ακόμα και ισχυρό εργαλείο....

10:00, 23 Οκτωβρίου 2014
ΕΥΖην

Διαφήμιση: Έτσι μας «πατάνε τα κουμπιά»

Ποιο κίνητρο είναι μεγαλύτερο, ο φόβος ή η το κέρδος;  Φαντάσου αυτό: Μία κατσαρίδα περιφέρεται στο πεζοδρόμιο, αναζητώντας κάτι γευστικό. Την πλησιάζεις και χτυπάς κάτω το πόδι σ...

15:00, 08 Οκτωβρίου 2014
ΕΥΖην

Μήπως ξεχνάς να «ακονίζεις το πριόνι σου;»

Έχεις ακούσει ποτέ τη μεταφορά που λέει «ακόνιζε το πριόνι σου;». Είναι μία ιστορία για ένα άνθρωπο, που είναι πολύ απασχολημένος με τη δουλειά του, να κόβει δένδρα. Δουλεύει σκληρ...

10:00, 02 Οκτωβρίου 2014
ΕΥΖην

Διαπραγμάτευση: Το απλούστατο τρικ των 7''

Η διαπραγματευτική «τεχνική» που ακολουθεί, έχει το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα με τη μικρότερη δυνατή προσπάθεια. Την πρώτη φορά που τη χρησιμοποίησα, έβγαλα 24.300 ευρώ μέσα σε 7 δ...

10:00, 23 Σεπτεμβρίου 2014
Sofokleous In © 2024 design & development by WebOlution