Αισθητή δόνηση σημειώθηκε στο Νομό Αχαΐας.
Σεισμός μεγέθους 3.3 Ρίχτερ κατεγράφη στην Πάτρα, με επίκεντρο κοντά στην Άρλα.
Όπως αναφέρει το Γεωδυναμικό Ινστιντούτο το εστιακό βάθος έφτανε τα 10 χιλιόμετρα.
Αισθητή δόνηση σημειώθηκε στο Νομό Αχαΐας.
Σεισμός μεγέθους 3.3 Ρίχτερ κατεγράφη στην Πάτρα, με επίκεντρο κοντά στην Άρλα.
Όπως αναφέρει το Γεωδυναμικό Ινστιντούτο το εστιακό βάθος έφτανε τα 10 χιλιόμετρα.
Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού βασιζόταν σε μια κεντρική ιδέα: ηρεμήστε το σώμα για να ηρεμήσει και ο νους. Βαθιές αναπνοές, προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, τεχνι ...