Σεισμός μεγέθους 5 βαθμών με εστιακό βάθος δύο χιλιομέτρων σημειώθηκε στην ανατολική Τουρκία, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Μεσογειακό Σεισμολογικό Κέντρο (EMSC).
Αρχικά το EMSC είχε αναφέρει πως ο σεισμός είχε μέγεθος 5,6 βαθμών.
Σεισμός μεγέθους 5 βαθμών με εστιακό βάθος δύο χιλιομέτρων σημειώθηκε στην ανατολική Τουρκία, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Μεσογειακό Σεισμολογικό Κέντρο (EMSC).
Αρχικά το EMSC είχε αναφέρει πως ο σεισμός είχε μέγεθος 5,6 βαθμών.
Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού βασιζόταν σε μια κεντρική ιδέα: ηρεμήστε το σώμα για να ηρεμήσει και ο νους. Βαθιές αναπνοές, προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, τεχνι ...