Σεισμός 4,5 Ρίχτερ ταρακούνησε το Ληξούρι της Κεφαλονιάς. Όπως ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ χθες ο Περιφερειακός Διοικητής Πυροσβεστικών Υπηρεσιών των Ιονίων Νήσων, Ευθύμης Γεωργακόπουλος ο σεισμός παρότι έγινε αισθητός δεν προκάλεσε υλικές ζημιές στο νησί.
ΕΥΖην
Κρίση πανικού; Έντονη κίνηση -όχι χαλάρωση- λέει τώρα η επιστήμη
Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού βασιζόταν σε μια κεντρική ιδέα: ηρεμήστε το σώμα για να ηρεμήσει και ο νους. Βαθιές αναπνοές, προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, τεχνι ...
