Το μπούκωμα στη μύτη είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που αντιμετωπίζει ο άνθρωπος ανεξαρτήτου ηλικίας και εποχής του χρόνου. Ωστόσο, είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται πιο συχνά το χειμώνα ή την άνοιξη.
Τα κυριότερα αίτια είναι ένα απλό κρυολόγημα από διάφορους ιούς ή μια εποχική αλλεργική ρινίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κακή οξυγόνωση έχει ως συνέπεια την κούραση των πνευμόνων και του οργανισμό γενικότερα, με τη συγκεκριμένη κατάσταση να επιφέρει εκνευρισμό. Επιπλέον, επηρεάζει άμεσα την όσφρηση και τη γεύση. Εφόσον επιμείνει, ακολουθούν συμπτώματα όπως πονοκέφαλος, πυρετός, βήχας, κούραση σε διάφορα σημεία του σώματος και πόνος στο αυτί.
Η πιο ενδεδειγμένη λύση είναι η χρήση του φυσιολογικού ορού. Πρόκειται για ένα σκεύασμα που πωλείται σε όλα τα φαρμακεία, έχει χαμηλή τιμή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα και δεν παρουσιάζει κάποιο κίνδυνο. Ακόμα, υπάρχουν διάφορα προϊόντα με θαλασσινό νερό που υπόσχονται γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα. Ωστόσο, αρκετά από αυτά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Σε κάθε περίπτωση, ο καθένας μπορεί να φτιάξει το δικό του σπιτικό διάλυμα για τη ρινική αποσυμφόρηση. Χρειάζεται ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μισό ποτήρι ζεστό νερό και καλή ανάδευση. Τέλος, η κατανάλωση μίας σειρά από παστίλιες και καραμέλες ισχυρής δράσης ανακουφίζει άμεσα, ενώ η εισπνοή με σκόρδο, μηλόξυδο ή διάφορα αιθέρια έλαια είναι ακόμη ένας εναλλακτικός φυσικός τρόπος αντιμετώπισης αυτής της δυσάρεστης κατάστασης.
