Ο σεισμός στην περιφέρεια της Ισικάουα της Ιαπωνίας ήταν έντασης κάτω των 5 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ.
Αξίζει να σημειωθεί πως δεν εκδόθηκε ειδοποίηση για τσουνάμι.
Ο σεισμός στην περιφέρεια της Ισικάουα της Ιαπωνίας ήταν έντασης κάτω των 5 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ.
Αξίζει να σημειωθεί πως δεν εκδόθηκε ειδοποίηση για τσουνάμι.
Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού βασιζόταν σε μια κεντρική ιδέα: ηρεμήστε το σώμα για να ηρεμήσει και ο νους. Βαθιές αναπνοές, προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, τεχνι ...