Υψηλή συχνότητα θανατηφόρων περιστατικών στο νερό καταγράφει η Ελλάδα, η οποία συγκαταλέγεται ανάμεσα στις πρώτες ευρωπαϊκές χώρες με 3,6 θανάτους από πνιγμό ανά 100.000 κατοίκους, σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία του ΕΟΔΥ.
Στη χώρα μας σημειώνονται κατά μέσο όρο 357 θάνατοι από πνιγμό ετησίως. Όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η υπεύθυνη επικοινωνίας του «Safe Water Sports», Ελίζα Καραμπετιάν-Νικοτιάν, μέχρι τις πρώτες ημέρες του Αυγούστου του 2026 έχουν χάσει τη ζωή τους 168 άνθρωποι. Παρά τον μεγάλο αυτό αριθμό, καταγράφεται μείωση σε σύγκριση με το αντίστοιχο διάστημα του 2025, όταν είχαν σημειωθεί 49 περισσότεροι θάνατοι.
Ο πνιγμός αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες θανάτου από ατύχημα στην Ελλάδα, ωστόσο πρόκειται για ένα φαινόμενο που μπορεί να προληφθεί σε σημαντικό βαθμό μέσω της τήρησης των κανόνων ασφαλείας.
Μέσα από δράσεις, όπως η προβολή βίντεο, το μοίρασμα φυλλαδίων σε παραλίες και η επικοινωνία με λουόμενους, προσπαθούμε να ευαισθητοποιήσουμε και να ενημερώσουμε το κοινό για την προστασία του», σημειώνει ο εκπρόσωπος της Σχολής Ναυαγοσωστικής του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, Δημήτρης Χαλιώτης.
Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατατάσσει τον πνιγμό ως την τρίτη αιτία θανάτου από ακούσιο τραυματισμό, με 300.000 θύματα ετησίως. Τα παιδιά κάτω των 5 ετών αντιπροσωπεύουν σχεδόν το 25% των θυμάτων, ενώ ιδιαίτερα αυξημένη θνησιμότητα παρατηρείται και στα άτομα άνω των 70 ετών.
Στην Ελλάδα, κατά την περσινή περίοδο (2025), το Παρατηρητήριο Ατυχημάτων του Safe Water Sports κατέγραψε 376 επιβεβαιωμένους θανάτους. Η ηλικιακή ομάδα άνω των 60 ετών αντιπροσωπεύει σχεδόν το 80% των θυμάτων, γεγονός που ώθησε το Safe Water Sports, σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ και το Υπουργείο Υγείας, να εκκινήσει καμπάνια με στοχευμένες δράσεις ενημέρωσης για την τρίτη ηλικία.
Για την ασφάλεια στη θάλασσα, οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι δεν πρέπει να κολυμπάμε μόνοι ούτε να επιλέγουμε παραλίες χωρίς ναυαγοσώστη. Καθώς πολλοί ηλικιωμένοι επισκέπτονται τις ακτές πολύ νωρίς το πρωί, πριν από την έναρξη της βάρδιας των ναυαγοσωστών (10:00 έως 18:00), αρκετοί Δήμοι έχουν ξεκινήσει τοποθετήσεις ναυαγοσωστών από νωρίτερα.
Παράλληλα, ο κ. Χαλιώτης επισημαίνει ότι δεν είναι εφικτό να υπάρχει καλύπτων ναυαγοσώστης σε κάθε ακτή, γι' αυτό οι πολίτες οφείλουν να επιλέγουν οργανωμένες παραλίες ώστε να υπάρχει δυνατότητα άμεσης επέμβασης.
Επιπλέον, οι ειδικοί συνιστούν στα άτομα τρίτης ηλικίας να επισκέπτονται τον προσωπικό τους γιατρό πριν από την έναρξη της θερινής περιόδου. Κατά την παραμονή στο νερό, είναι απαραίτητο να μπαίνουμε και να βγαίνουμε αργά, να κολυμπάμε παράλληλα με την ακτή για την αποφυγή ρευμάτων, να μην μπαίνουμε στο νερό αν δεν έχουν περάσει 2 έως 3 ώρες από το φαγητό και να χρησιμοποιούμε σωσίβιο εφόσον κρίνεται αναγκαίο.
Όπως χαρακτηριστικά τονίζει η κ. Καραμπετιάν-Νικοτιάν, δεν πρέπει να υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας ούτε να κολυμπάμε υπό δυσμενείς καιρικές συνθήκες.
Έχουμε δρόμο ακόμα για την καλλιέργεια κολυμβητικής κουλτούρας, όμως έχουν γίνει βήματα, όπως τα μαθήματα κολύμβησης στους μαθητές της Γ’ και Δ’ Δημοτικού από το Υπουργείο Παιδείας. Η θάλασσα είναι χαρά και πρέπει να μπορούμε να την απολαμβάνουμε.
Στο πλαίσιο της πανελλαδικής εκστρατείας «Απολαμβάνουμε το νερό με ασφάλεια», η Σχολή Ναυαγοσωστικής του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού συνοψίζει οκτώ βασικές οδηγίες:
-
Κολύμπι σε οργανωμένες παραλίες και πιστή τήρηση των υποδείξεων του ναυαγοσώστη και των σημαιών.
-
Αποχή από το κολύμπι αμέσως μετά την κατανάλωση φαγητού ή αλκοόλ.
-
Σταδιακή είσοδος στο νερό, ειδικά όταν είναι κρύο, για την αποφυγή θερμικού σοκ.
-
Παραμονή κοντά στην ακτή και κολύμβηση πάντα παράλληλα με αυτήν.
-
Αποφυγή βουτιών σε άγνωστα νερά λόγω πιθανών βράχων ή άλλων κινδύνων.
-
Διαρκής και κοντινή επίβλεψη των παιδιών από ενήλικα, ακόμη και αν φορούν σωσίβιο.
-
Υποχρεωτική χρήση σωσίβιου σε θαλάσσια σπορ και δραστηριότητες όπως κανό ή SUP.
-
Διατήρηση ψυχραιμίας σε περίπτωση παράσυρσης από ρεύμα, με παράλληλη κολύμβηση προς την ακτή μέχρι την αποδέσμευση από αυτό.