Πραγματοποιώντας μεγαλειώδη εμφάνιση στον τελικό απέναντι στην Ουγγαρία, η εθνική μας ομάδα πόλο γυναικών πήρε τη νίκη με 12-9 και αναδείχθηκε παγκόσμια πρωταθλήτρια!
ΕΥΖην
Κρίση πανικού; Έντονη κίνηση -όχι χαλάρωση- λέει τώρα η επιστήμη
Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού βασιζόταν σε μια κεντρική ιδέα: ηρεμήστε το σώμα για να ηρεμήσει και ο νους. Βαθιές αναπνοές, προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, τεχνι ...
